Водный туризм – спорт ярких впечатлений!

Не так много существует методов проведения досуга, которые представляли бы из себя «три в одном»: и спорт, и отдых, и развлечение. И аква туризм – хороший вариант сделать летний отдых незабвенным.

Здоровья для…

Аква туризм получил обширное распространение еще во времена СССР благодаря бессчетным рекам и речушкам, находящимся на местности Рф. В наше время аква туризм в качестве активного вида отдыха снова набирает популярность, в том числе и посреди молодежи.

Обстоятельств тому — огромное количество. И начать стоит с того, что аква туризм – это суровый вид спорта со обилием дисциплин – здесь и рафтинг, и сплав на байдарках либо каяках, аква слалом и много чего еще.

Кроме спортивных рекордов и достижений аква спорт дарует здоровье. Почти всегда сплавы проходят в наикрасивейших и недоступных уголках природы с незапятнанным воздухом, ну и воду из горных рек часто можно безбоязненно пить даже без кипячения.

Плюс гребля – одно из самых действенных упражнений и для укрепления практически всех групп мускул и для поддержания организма в тонусе. Увеличивается общая силовая выносливость, благотворное воздействие оказывает гребля и на работу сердечно-сосудистой системы и легких.

Для сильных духом

К тому же, аква спорт помогает обрести так именуемый командный дух. Во время прохождения порогов очень важны слаженные деяния всех членов экипажа, точное выполнение команд капитана. Непопросту, например, на Урале бизнес-тренеры заместо разучивания корпоративных речевок и лекций о миссии компании просто ведут новичков на сплав, поручая их заботам опытнейшего инструктора. Со сплава ранее чуть знакомые меж собой сослуживцы ворачиваются уже сплоченным коллективом. У водников вообщем высоко ценится дружба и взаимовыручка.

Приобщиться к аква туризму совершенно нетрудно. В Рф хватает клубов и секций для занятий этим видом спорта. Ну и многие туристские компании предлагают водные туры для начинающих – будь-то прогулка на байдарках по размеренной воде, скажем, на Иссык-Куле либо сплав по бурной порожистой реке Горного Алтая. Опытнейший инструктор проведет вводный курс, подстрахует на сложных участках маршрута. Словом, сложностей не больше, чем при прыжке с парашютом, а воспоминаний и мемуаров остается много.

Техника безопасности

Хоть какое аква путешествие просит высококачественные снасти, кропотливую подготовку и наличие определенного плана действий, которые нужно верно делать. Есть несколько главных правил, которые рекомендовано соблюдать при подготовке к аква путешествиям.

Для путешествий, в особенности начинающим, всегда следует использовать байдарки, лодки, плоты с применением надувных частей. В хоть какой группе должен быть опытнейший управляющий, отлично понимающий свое дело.

До маршрута об этом следует сказать в органы МЧС, чтоб в случае неожиданных событий все знали, где находить лодку для оказания помощи.

Следует кропотливо изучить аннотации по сборке плавательного средства. Погрузку в лодку следует производить неподалеку от берега. С собой нужно захватить целофан и мешки, защищающие продукты и одежку от воды. Весь груз следует привязать к лодке. Томные грузы лучше положить в кормовой отсек.

Всем участникам аква походов всегда следует носить на для себя спасательные жилеты, а по мере надобности и защитные шлемы. При всем этом нужно заблаговременно позаботиться об экипировке. Не третируйте солнцезащитным кремом – обгореть на воде можно в два раза резвее, чем при отдыхе на берегу.

Всегда следует садиться и высаживаться из плавательного средства на мелководье, потому что на большой глубине оно может просто перевернуться. Садиться в лодку либо другое плавательное средство сначала следует руководителю, чтоб проверить его исправность и отсутствие течи.

И, естественно, не следует забывать, что 1-ая необходимость для спортсменов и любителей – высококачественный такелаж, который будет являться Вашим неподменным и надежным ассистентом в протяжении всего путешествия.

Возлагаем надежды, что наши советы посодействуют вам насладиться отдыхом и сделать его незабвенным.

Похожие материалы раздела: Комментарии закрыты, но вы можете Трекбэк с вашего сайта.

Комментарии закрыты.