Рецепты низкокалорийного мороженого

Рецепты малокалорийного мороженого

Каждый, кто смотрит за фигурой, знает, что мороженое – самая реальная высококалорийная бомба. Многие отрешаются от такового сладости, стараясь сохранить безупречные формы и лучший вес, но неким это не под силу, потому они выдумывают рецепты малокалорийного мороженого, с внедрением товаров NL International.

1. Творожное

Практически всегда при изготовлении подобного сладости употребляют молоко либо йогурт, совсем запамятывая о том, что творог – диетический продукт, который может стать прелестной основой для малокалорийного мороженого.

Ингредиенты:

Energy Diet «Шоколад» – 1 мерная ложка,
кефир – 150 мл (чем меньше % жирности, тем лучше),
творог – 80 гр,
банан – 1 шт, средний;
ягоды либо сухофрукты – по вкусу.

Изготовление: бананы порезать на маленькие куски и поместить в миску, залить кефиром и взбить. Добавить творог, Energy Diet и взбить снова, до однородной массы. Всыпать ягоды либо сухофрукты и кропотливо перемещать. Смесь разлить по заблаговременно приготовленным формам и поставить в морозилку на 3-4 часа.

2. Ягодное

Каждый спортсмен и человек, следящий за фигурой, знает, как важен белок. Протеиновые коктейли – принципиальная часть рациона наращивающих мускулы, потому их можно использовать для изготовления полезного мороженого.

Ингредиенты:

Energy Diet Pro – 30 гр, хоть какой вкус;
смородина либо неважно какая другая ягода – 200 гр,
молоко – 50 мл,
подсластитель – по вкусу.

Все ингредиенты, не считая молока, нужно взбить до состояния очень густой сметаны. Потом равномерно влить молоко и кропотливо перемешать. Полученную смесь выслать в морозильную камеру до остывания и застывания.

3. Банановый пломбир

Данное мороженое подойдет и для наращивающих мускулы, и для тех, кто находится в процессе избавления от излишних кг.

Ингредиенты:

Energy Diet Pro «Пломбир» – 30 гр либо обыденный ванилин,
банан – 1 шт,
нежирный творог – 100 гр.

Если вы худеете, то нужно использовать обыденный ванилин, а если набираете массу – то протеин. Банан и творог взбить до однородной массы, а потом добавить сухую смесь, кропотливо смешав. Бросить в морозилке на 2-3 часа.

Обыденное мороженое имеет несбалансированный показатель БЖУ, также высшую калорийность, что категорически противопоказано, если естественно перед вами не стоит задачка набрать как можно больше кг. Полезные продукты – безупречный ассистент для тех, кто хлопочет о собственном здоровье. Даже самые конкретные лакомки оценят вкус малокалорийного мороженого, приготовленного с внедрением товаров NL International. Подобные сладости помогают сделать переход на правильное питание наименее болезненным, но при всем этом более смачным и сладким.

Похожие материалы раздела: Комментарии закрыты, но вы можете Трекбэк с вашего сайта.

Комментарии закрыты.